Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Xavier Duyck & Pieter-Jan François

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Totale Tijd: 01:34:46
Klassement: #330
AG-klassement: #74
Categorie: DOUBLES · OPEN

Xavier Duyck

Pieter-Jan François

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SEP20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running60:05 (63%)

Stations27:18 (29%)

Roxzone7:26 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:31/km+50.6%15.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:08	248
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:47	271
Running 3	7:58	-
Sled Pull	3:08	109
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	3:02	93
Running 5	8:06	-
Rowing	4:41	250
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:40	176
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	3:57	247
Running 8	8:39	-
Wall Balls	4:55	190
Running Total	1:00:05	349
Roxzone Total	7:26	221

HYROX Race Analysis: Xavier Duyck & Pieter-Jan François

Xavier Duyck

Pieter-Jan François

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Xavier Duyck

Pieter-Jan François

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment