Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pablo Sanchez-Martin

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Totale Tijd: 01:21:01
Klassement: #487
AG-klassement: #98
Categorie: SOLO · OPEN

Pablo Sanchez-Martin

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:55 (48%)

Stations35:07 (43%)

Roxzone7:04 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+5.9%7.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:36	437
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:27	331
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:51	725
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	265
Running 5	5:02	-
Rowing	4:50	681
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:14	591
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:47	550
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:59	688
Running Total	38:55	496
Roxzone Total	7:04	699

HYROX Race Analysis: Pablo Sanchez-Martin

Pablo Sanchez-Martin

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pablo Sanchez-Martin

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment