Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Andreas Saserklar & Samuel Denton-Thompson

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:21:59
Klassement: #825
AG-klassement: #245
Categorie: DOUBLES · OPEN

Andreas Saserklar

Samuel Denton-Thompson

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:44 (56%)

Stations29:22 (36%)

Roxzone6:57 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:43/km+7.4%7.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:48	981
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:50	515
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:14	570
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:35	748
Running 5	5:45	-
Rowing	4:56	931
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:33	232
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:57	983
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:29	640
Running Total	45:44	824
Roxzone Total	6:57	707

HYROX Race Analysis: Andreas Saserklar & Samuel Denton-Thompson

Andreas Saserklar

Samuel Denton-Thompson

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Andreas Saserklar

Samuel Denton-Thompson

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment