Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: nicolas courtade & Jean-Charles Perret

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:24:27
Klassement: #876
AG-klassement: #105
Categorie: DOUBLES · OPEN

nicolas courtade

Jean-Charles Perret

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:19 (57%)

Stations28:31 (34%)

Roxzone7:42 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:02/km+15.0%8.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:32	869
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:59	747
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:53	280
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:05	892
Running 5	6:16	-
Rowing	4:47	860
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:44	506
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:12	851
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:19	549
Running Total	48:19	905
Roxzone Total	7:42	841

HYROX Race Analysis: nicolas courtade & Jean-Charles Perret

nicolas courtade

Jean-Charles Perret

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

nicolas courtade

Jean-Charles Perret

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment