Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anna-Lisa Offermann

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:27:28
Klassement: #91
AG-klassement: #23
Categorie: SOLO · PRO

Anna-Lisa Offermann

24-25JAN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running40:44 (47%)

Stations41:14 (47%)

Roxzone5:34 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:05/km+9.1%15.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:32	133
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:32	111
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:22	108
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:03	24
Running 5	4:54	-
Rowing	5:26	122
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:35	97
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:33	93
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:11	104
Running Total	40:44	82
Roxzone Total	5:34	44

HYROX Race Analysis: Anna-Lisa Offermann

Anna-Lisa Offermann

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anna-Lisa Offermann

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment