Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Christophe Pelmard

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:30:41
Klassement: #390
AG-klassement: #85
Categorie: SOLO · OPEN

Jean-Christophe Pelmard

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:06 (51%)

Stations38:08 (42%)

Roxzone6:32 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:46/km+16.8%18.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:41	329
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	152
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:33	411
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:41	410
Running 5	8:16	-
Rowing	4:40	225
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:31	448
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:42	363
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:55	153
Running Total	46:06	454
Roxzone Total	6:32	290

HYROX Race Analysis: Jean-Christophe Pelmard

Jean-Christophe Pelmard

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Christophe Pelmard

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment