Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Roland Dehegnan Bly & Mathias Tacinelli-Rabineau

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:09:25
Klassement: #175
AG-klassement: #57
Categorie: DOUBLES · PRO

Roland Dehegnan Bly

Mathias Tacinelli-Rabineau

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:03 (52%)

Stations27:43 (40%)

Roxzone5:43 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:30/km+55.5%14.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:52	123
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:45	66
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:59	171
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:22	281
Running 5	4:29	-
Rowing	4:34	275
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	228
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:33	155
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:54	252
Running Total	36:03	148
Roxzone Total	5:43	228

HYROX Race Analysis: Roland Dehegnan Bly & Mathias Tacinelli-Rabineau

Roland Dehegnan Bly

Mathias Tacinelli-Rabineau

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Roland Dehegnan Bly

Mathias Tacinelli-Rabineau

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment