Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre-Christophe Kerdelhue & Jean-Christophe Pham

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:11:08
Klassement: #204
AG-klassement: #71
Categorie: DOUBLES · PRO

Pierre-Christophe Kerdelhue

Jean-Christophe Pham

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:50 (55%)

Stations26:35 (37%)

Roxzone5:49 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:51/km+4.3%2.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:10	272
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:47	82
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:55	156
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:12	71
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	238
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	230
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:03	232
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:21	194
Running Total	38:50	204
Roxzone Total	5:49	236

HYROX Race Analysis: Pierre-Christophe Kerdelhue & Jean-Christophe Pham

Pierre-Christophe Kerdelhue

Jean-Christophe Pham

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre-Christophe Kerdelhue

Jean-Christophe Pham

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment