Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Eva Garcia-Montero

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:31:00
Klassement: #519
AG-klassement: #179
Categorie: SOLO · OPEN

Eva Garcia-Montero

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running44:38 (49%)

Stations40:09 (44%)

Roxzone6:17 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:35/km+16.1%6.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:31	768
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:15	177
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:02	371
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:50	663
Running 5	5:47	-
Rowing	5:12	350
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:58	351
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:12	859
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:09	600
Running Total	44:38	515
Roxzone Total	6:17	350

HYROX Race Analysis: Eva Garcia-Montero

Eva Garcia-Montero

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Eva Garcia-Montero

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment