Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Arnaud Rochette & Marie-Laure Falcone

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:04:09
Klassement: #15
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Arnaud Rochette

Marie-Laure Falcone

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:00 (58%)

Stations23:10 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:38/km+10.9%2.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:05	44
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:50	133
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:39	7
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:18	9
Running 5	4:34	-
Rowing	3:59	2
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:13	8
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:35	132
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	37:00	46
Roxzone Total	4:04	4

HYROX Race Analysis: Arnaud Rochette & Marie-Laure Falcone

Arnaud Rochette

Marie-Laure Falcone

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Arnaud Rochette

Marie-Laure Falcone

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment