Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Patrick Berenguer & Joris Berenguer

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:24:18
Klassement: #593
AG-klassement: #21
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jean-Patrick Berenguer

Joris Berenguer

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running51:37 (61%)

Stations24:31 (29%)

Roxzone8:13 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:27/km+2.6%5.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:24	749
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:38	286
Running 3	-	-
Sled Pull	3:09	372
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:18	64
Running 5	6:37	-
Rowing	4:30	474
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:57	661
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:07	166
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:28	8
Running Total	51:37	619
Roxzone Total	8:13	621

HYROX Race Analysis: Jean-Patrick Berenguer & Joris Berenguer

Jean-Patrick Berenguer

Joris Berenguer

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Patrick Berenguer

Joris Berenguer

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment