Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Thu Nguyen-DiBrito & Trina Nguyen

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · VIE

Totale Tijd: 01:43:12
Klassement: #1420
AG-klassement: #381
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thu Nguyen-DiBrito

Trina Nguyen

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running60:50 (59%)

Stations32:22 (31%)

Roxzone10:04 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:36/km+12.5%14.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:34	1694
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:03	938
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:48	1392
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	4:07	914
Running 5	7:59	-
Rowing	5:23	1022
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:47	774
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:10	1294
Running 8	8:46	-
Wall Balls	4:30	856
Running Total	1:00:50	1518
Roxzone Total	10:04	1353

HYROX Race Analysis: Thu Nguyen-DiBrito & Trina Nguyen

Thu Nguyen-DiBrito

Trina Nguyen

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Thu Nguyen-DiBrito

Trina Nguyen

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment