Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Yoann Bongeot-minet & Katy Ossig

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:23:53
Klassement: #664
AG-klassement: #92
Categorie: DOUBLES · OPEN

Yoann Bongeot-minet

Katy Ossig

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:02 (55%)

Stations31:33 (38%)

Roxzone6:23 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:45/km+18.9%14.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:16	382
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:21	1212
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:24	296
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:33	1086
Running 5	6:18	-
Rowing	4:59	826
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:56	860
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:38	907
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:26	574
Running Total	46:02	646
Roxzone Total	6:23	337

HYROX Race Analysis: Yoann Bongeot-minet & Katy Ossig

Yoann Bongeot-minet

Katy Ossig

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Yoann Bongeot-minet

Katy Ossig

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment