Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Agata Bujak-Wółkiewicz & Magdalena Lewkowicz

HYROX KATOWICE — February 21, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Totale Tijd: 01:10:14
Klassement: #26
AG-klassement: #7
Categorie: DOUBLES · OPEN

Agata Bujak-Wółkiewicz

Magdalena Lewkowicz

21-22FEB20262 days

Completed

2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:43 (61%)

Stations23:54 (34%)

Roxzone3:40 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:20/km+11.1%6.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:31	38
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	110
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:52	10
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:03	27
Running 5	6:03	-
Rowing	4:34	25
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:36	61
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:23	2
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	42:43	44
Roxzone Total	3:40	29

HYROX Race Analysis: Agata Bujak-Wółkiewicz & Magdalena Lewkowicz

Agata Bujak-Wółkiewicz

Magdalena Lewkowicz

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Agata Bujak-Wółkiewicz

Magdalena Lewkowicz

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment