Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tanya S Hsu

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

Totale Tijd: 02:25:15
Klassement: #104
AG-klassement: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Tanya S Hsu

28FEB-1 MRT20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running81:20 (56%)

Stations51:00 (35%)

Roxzone13:02 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit10:10/km-26.6%19.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:57	-
SkiErg	6:39	-
Running 2	10:12	-
Sled Push	3:48	-
Running 3	10:11	-
Sled Pull	7:03	-
Running 4	10:01	-
Burpee Broad Jump	8:06	-
Running 5	10:44	-
Rowing	6:18	-
Running 6	10:15	-
Farmers Carry	3:47	-
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	6:18	-
Running 8	14:37	-
Wall Balls	9:01	-
Running Total	1:21:20	-
Roxzone Total	13:02	125

HYROX Race Analysis: Tanya S Hsu

Tanya S Hsu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tanya S Hsu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment