Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Yu-Han Hsia

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · TPE

Totale Tijd: 01:34:08
Klassement: #84
AG-klassement: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Yu-Han Hsia

28FEB-1 MRT20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:07 (49%)

Stations40:09 (43%)

Roxzone7:57 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:46/km+6.8%5.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:47	157
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:03	111
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:33	195
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:31	76
Running 5	5:41	-
Rowing	5:22	53
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:24	112
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:40	9
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	46:07	102
Roxzone Total	7:57	88

HYROX Race Analysis: Yu-Han Hsia

Yu-Han Hsia

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Yu-Han Hsia

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment