Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Fiona Chi-Wah Chen-Wong & James Chen

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · SGP

Totale Tijd: 01:37:03
Klassement: #152
AG-klassement: #43
Categorie: DOUBLES · OPEN

Fiona Chi-Wah Chen-Wong

James Chen

28FEB-1 MRT20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running51:06 (53%)

Stations38:20 (39%)

Roxzone7:41 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:23/km+4.4%4.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:18	173
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:32	104
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:20	156
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:08	188
Running 5	6:15	-
Rowing	5:39	169
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	79
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:56	165
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:36	120
Running Total	51:06	123
Roxzone Total	7:41	91

HYROX Race Analysis: Fiona Chi-Wah Chen-Wong & James Chen

Fiona Chi-Wah Chen-Wong

James Chen

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Fiona Chi-Wah Chen-Wong

James Chen

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment