Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tobias Troels Melby-Øster & Casper Cornelius Skaarenborg Kloster

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

Totale Tijd: 01:03:52
Klassement: #65
AG-klassement: #19
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tobias Troels Melby-Øster

Casper Cornelius Skaarenborg Kloster

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MRT20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:59 (56%)

Stations23:04 (36%)

Roxzone4:54 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:30/km+13.7%15.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:00	286
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:38	93
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:53	218
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:23	75
Running 5	4:21	-
Rowing	4:09	116
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:17	42
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:55	155
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:49	104
Running Total	35:59	84
Roxzone Total	4:54	78

HYROX Race Analysis: Tobias Troels Melby-Øster & Casper Cornelius Skaarenborg Kloster

Tobias Troels Melby-Øster

Casper Cornelius Skaarenborg Kloster

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tobias Troels Melby-Øster

Casper Cornelius Skaarenborg Kloster

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment