Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Paul Chamoun

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:16:26
Klassement: #38
AG-klassement: #4
Categorie: SOLO · PRO

Jean-Paul Chamoun

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running34:53 (46%)

Stations36:25 (48%)

Roxzone5:13 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:22/km+15.5%11.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:17	69
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:29	56
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:45	107
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:32	44
Running 5	4:40	-
Rowing	4:40	96
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:27	6
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:38	45
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:37	35
Running Total	34:53	45
Roxzone Total	5:13	51

HYROX Race Analysis: Jean-Paul Chamoun

Jean-Paul Chamoun

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Paul Chamoun

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment