HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Truman Lai
HYROX BANGKOK — March 20, 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG
Totale Tijd
01:22:25
Klassement
#426
AG-klassement
#87
Categorie
SOLO · OPEN
TL
Truman Lai
20-22
MRT
2026
3 days
Completed
9,582
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:28 (39%)
Stations
40:00 (48%)
Roxzone
10:01 (12%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:03/km
+3.2%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:25
-
SkiErg
4:33
571
Running 2
3:36
-
Sled Push
4:18
1361
Running 3
3:42
-
Sled Pull
5:46
924
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
5:19
633
Running 5
3:57
-
Rowing
4:49
550
Running 6
3:41
-
Farmers Carry
2:48
1146
Running 7
3:43
-
Sandbag Lunges
4:50
438
Running 8
4:48
-
Wall Balls
7:37
-
Running Total
32:28
-
Roxzone Total
10:01
523