Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Daniel Stuart-Smith

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:45:12
Klassement: #1279
AG-klassement: #93
Categorie: SOLO · OPEN

Daniel Stuart-Smith

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:39 (40%)

Stations51:23 (49%)

Roxzone12:13 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:13/km-37.0%20.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:05	1813
Running 2	7:04	-
Sled Push	4:04	1579
Running 3	4:21	-
Sled Pull	7:04	1773
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	10:09	2052
Running 5	4:52	-
Rowing	4:58	938
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:11	806
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	6:23	1261
Running 8	5:55	-
Wall Balls	11:29	1681
Running Total	41:39	951
Roxzone Total	12:13	1114

HYROX Race Analysis: Daniel Stuart-Smith

Daniel Stuart-Smith

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Daniel Stuart-Smith

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment