HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Glenn Bona
HYROX BANGKOK — March 20, 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · USA
Totale Tijd
01:11:53
Klassement
#135
AG-klassement
#28
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
GB
Glenn Bona
20-22
MRT
2026
3 days
Completed
9,582
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:58 (46%)
Stations
31:02 (43%)
Roxzone
7:57 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:07/km
+6.5%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:32
-
SkiErg
4:13
110
Running 2
3:37
-
Sled Push
2:46
331
Running 3
3:43
-
Sled Pull
3:53
149
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
4:33
431
Running 5
3:58
-
Rowing
4:36
292
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
2:02
613
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
4:20
288
Running 8
4:48
-
Wall Balls
4:39
-
Running Total
32:58
198
Roxzone Total
7:57
134
HYROX Race Analysis: Glenn Bona - Bangkok 01:11:53 | HyCoach