Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Francis Fasentieux & Alexis Fasentieux

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:09:55
Klassement: #284
AG-klassement: #52
Categorie: DOUBLES · PRO

Jean-Francis Fasentieux

Alexis Fasentieux

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:44 (55%)

Stations26:14 (37%)

Roxzone5:01 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:51/km+6.0%7.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:53	315
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:54	49
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:21	314
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	314
Running 5	4:59	-
Rowing	4:03	202
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:43	317
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:49	292
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	135
Running Total	38:44	303
Roxzone Total	5:01	271

HYROX Race Analysis: Jean-Francis Fasentieux & Alexis Fasentieux

Jean-Francis Fasentieux

Alexis Fasentieux

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Francis Fasentieux

Alexis Fasentieux

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment