Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kanlayanee Wongchinda & Wanmongkol Boon-In

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Totale Tijd: 01:27:51
Klassement: #452
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · OPEN

Kanlayanee Wongchinda

Wanmongkol Boon-In

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:24 (53%)

Stations30:54 (35%)

Roxzone10:37 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:48/km+1.3%19.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:34	589
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:24	1002
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:01	261
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	410
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	179
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	337
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:11	412
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	46:24	521
Roxzone Total	10:37	397

HYROX Race Analysis: Kanlayanee Wongchinda & Wanmongkol Boon-In

Kanlayanee Wongchinda

Wanmongkol Boon-In

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kanlayanee Wongchinda

Wanmongkol Boon-In

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment