Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Christophe Charpentier & Anne-Laure Sauzeau

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:04:23
Klassement: #30
AG-klassement: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Christophe Charpentier

Anne-Laure Sauzeau

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:37 (52%)

Stations26:25 (41%)

Roxzone4:27 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:12/km+4.4%8.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:03	111
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:16	163
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:40	117
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	87
Running 5	4:23	-
Rowing	4:24	87
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:35	50
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:18	38
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	33:37	21
Roxzone Total	4:27	24

HYROX Race Analysis: Christophe Charpentier & Anne-Laure Sauzeau

Christophe Charpentier

Anne-Laure Sauzeau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Christophe Charpentier

Anne-Laure Sauzeau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment