Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jesse Wolter-Smith

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:16:38
Klassement: #110
AG-klassement: #36
Categorie: SOLO · PRO

Jesse Wolter-Smith

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:21 (47%)

Stations32:47 (43%)

Roxzone7:34 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:33/km+10.9%61.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	11:55	-
SkiErg	4:01	35
Running 2	3:03	-
Sled Push	3:25	73
Running 3	3:13	-
Sled Pull	4:23	38
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:17	143
Running 5	3:33	-
Rowing	4:13	29
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	2:15	190
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	4:17	69
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:56	87
Running Total	36:21	204
Roxzone Total	7:34	70

HYROX Race Analysis: Jesse Wolter-Smith

Jesse Wolter-Smith

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jesse Wolter-Smith

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment