Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ninjin-Ayush Sugar

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · MGL

Totale Tijd: 01:46:59
Klassement: #385
AG-klassement: #105
Categorie: SOLO · OPEN

Ninjin-Ayush Sugar

23AUG2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:40 (45%)

Stations48:18 (45%)

Roxzone11:05 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:57/km+2.6%7.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:51	393
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:57	286
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:26	349
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:49	441
Running 5	6:09	-
Rowing	5:41	280
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:17	533
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	7:11	518
Running 8	7:06	-
Wall Balls	9:06	397
Running Total	47:40	379
Roxzone Total	11:05	284

HYROX Race Analysis: Ninjin-Ayush Sugar

Ninjin-Ayush Sugar

HYROX BEIJING

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ninjin-Ayush Sugar

HYROX BEIJING

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment