Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mathilde Gritti-Cussonneau

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:45:42
Klassement: #812
AG-klassement: #104
Categorie: SOLO · OPEN

Mathilde Gritti-Cussonneau

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running59:05 (56%)

Stations40:54 (39%)

Roxzone5:48 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:23/km+14.0%18.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:22	705
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:07	18
Running 3	8:01	-
Sled Pull	5:29	429
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	8:01	823
Running 5	8:30	-
Rowing	5:20	516
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:04	294
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	4:43	354
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:48	715
Running Total	59:05	984
Roxzone Total	5:48	223

HYROX Race Analysis: Mathilde Gritti-Cussonneau

Mathilde Gritti-Cussonneau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mathilde Gritti-Cussonneau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment