Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tara-Lee Howlin

HYROX ABU DHABI — July 19, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · IRL

Totale Tijd: 01:24:53
Klassement: #23
AG-klassement: #5
Categorie: SOLO · PRO

Tara-Lee Howlin

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19JUL2025

Completed

1,977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:44 (48%)

Stations35:43 (42%)

Roxzone8:31 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:05/km+10.3%6.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:40	16
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:39	3
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:21	32
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:42	34
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	23
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:56	8
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:15	9
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:17	20
Running Total	40:44	29
Roxzone Total	8:31	39

HYROX Race Analysis: Tara-Lee Howlin

Tara-Lee Howlin

HYROX ABU DHABI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tara-Lee Howlin

HYROX ABU DHABI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment