Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Fatima-Zahra Houbaiba

HYROX ABU DHABI — July 19, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · MAR

Totale Tijd: 01:37:51
Klassement: #38
AG-klassement: #2
Categorie: SOLO · PRO

Fatima-Zahra Houbaiba

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19JUL2025

Completed

1,977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:46 (47%)

Stations44:27 (45%)

Roxzone7:42 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:43/km-4.9%9.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:54	34
Running 2	5:29	-
Sled Push	5:52	46
Running 3	5:52	-
Sled Pull	9:49	48
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:34	18
Running 5	6:08	-
Rowing	5:04	30
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:55	42
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:50	22
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:29	32
Running Total	45:46	38
Roxzone Total	7:42	34

HYROX Race Analysis: Fatima-Zahra Houbaiba

Fatima-Zahra Houbaiba

HYROX ABU DHABI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Fatima-Zahra Houbaiba

HYROX ABU DHABI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment