Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Charlynne-Dianne Moon & Tiffany Sparks

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:33:33
Klassement: #258
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Charlynne-Dianne Moon

Tiffany Sparks

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MRT20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:36 (54%)

Stations34:47 (37%)

Roxzone8:15 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:19/km+1.4%5.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:30	456
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:16	394
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:31	400
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:15	395
Running 5	6:13	-
Rowing	5:09	178
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:49	154
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:00	281
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:17	378
Running Total	50:36	217
Roxzone Total	8:15	212

HYROX Race Analysis: Charlynne-Dianne Moon & Tiffany Sparks

Charlynne-Dianne Moon

Tiffany Sparks

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Charlynne-Dianne Moon

Tiffany Sparks

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment