Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Claudia Peck & Stacey Mcbain

HYROX CAPE TOWN 25/26 — April 3, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 01:25:34
Klassement: #105
AG-klassement: #26
Categorie: DOUBLES · OPEN

Claudia Peck

Stacey Mcbain

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5APR20263 days

Completed

3,889

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running52:07 (61%)

Stations28:52 (34%)

Roxzone4:40 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:31/km-26.9%26.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:41	158
Running 2	8:51	-
Sled Push	1:30	48
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:16	181
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:51	87
Running 5	9:28	-
Rowing	5:18	179
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:16	54
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:37	165
Running Total	52:07	159
Roxzone Total	4:40	42

HYROX Race Analysis: Claudia Peck & Stacey Mcbain

Claudia Peck

Stacey Mcbain

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Claudia Peck

Stacey Mcbain

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment