Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mark O Brien & Evan Cullen

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · PRO · IRL

Totale Tijd: 01:00:00
Klassement: #29
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · PRO

Mark O Brien

Evan Cullen

4-6APR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running30:27 (51%)

Stations25:13 (42%)

Roxzone4:25 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:48/km+7.0%5.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:52	104
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:55	22
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:24	56
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:44	77
Running 5	3:51	-
Rowing	4:02	43
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:15	52
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:21	30
Running Total	30:27	30
Roxzone Total	4:25	27

HYROX Race Analysis: Mark O Brien & Evan Cullen

Mark O Brien

Evan Cullen

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mark O Brien

Evan Cullen

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment