Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Thomas J Pulickal & Arjun Abraham

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · IND

Totale Tijd: 01:23:40
Klassement: #62
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · PRO

Thomas J Pulickal

Arjun Abraham

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:28 (53%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:34/km+7.9%8.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:10	51
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:11	85
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:54	107
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:50	45
Running 5	5:39	-
Rowing	4:42	55
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:16	114
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:16	40
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:46	63
Running Total	44:28	54
Roxzone Total	6:12	44

HYROX Race Analysis: Thomas J Pulickal & Arjun Abraham

Thomas J Pulickal

Arjun Abraham

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Thomas J Pulickal

Arjun Abraham

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment