Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Girimugam M & Harikuttan Raj

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · IND

Totale Tijd: 01:31:25
Klassement: #82
AG-klassement: #17
Categorie: DOUBLES · PRO

Girimugam M

Harikuttan Raj

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:16 (54%)

Stations34:29 (38%)

Roxzone7:44 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:09/km+5.2%8.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:22	90
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:15	90
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:14	87
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	65
Running 5	6:15	-
Rowing	4:58	96
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:41	134
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:42	67
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:08	80
Running Total	49:16	88
Roxzone Total	7:44	75

HYROX Race Analysis: Girimugam M & Harikuttan Raj

Girimugam M

Harikuttan Raj

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Girimugam M

Harikuttan Raj

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment