Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ashwanth S & Sunil Kumar

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 02:03:41
Klassement: #131
AG-klassement: #32
Categorie: DOUBLES · PRO

Ashwanth S

Sunil Kumar

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running60:39 (49%)

Stations51:42 (42%)

Roxzone11:24 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:35/km+15.1%11.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:41	119
Running 2	6:32	-
Sled Push	4:33	130
Running 3	8:44	-
Sled Pull	13:18	147
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	5:23	141
Running 5	8:10	-
Rowing	5:57	143
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:11	102
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	7:35	138
Running 8	8:46	-
Wall Balls	8:04	122
Running Total	1:00:39	120
Roxzone Total	11:24	123

HYROX Race Analysis: Ashwanth S & Sunil Kumar

Ashwanth S

Sunil Kumar

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ashwanth S

Sunil Kumar

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment