Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Paris Whyte-Wilding

HYROX WARSAW — April 16, 2026

Warsaw, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:00:43
Klassement: #13
AG-klassement: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Paris Whyte-Wilding

16-19APR20264 days

Completed

7,996

HYROX WARSAW

Warsaw, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:17 (53%)

Stations24:50 (41%)

Roxzone3:40 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:02/km-2.4%9.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:10	82
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:56	10
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	12
Running 5	4:15	-
Rowing	4:31	89
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	72
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:47	6
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:47	13
Running Total	32:17	27
Roxzone Total	3:40	17

HYROX Race Analysis: Paris Whyte-Wilding

Paris Whyte-Wilding

HYROX WARSAW

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Paris Whyte-Wilding

HYROX WARSAW

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment