Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Georgina Little & Katherine Lewis-Keirle

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:45:22
Klassement: #436
AG-klassement: #105
Categorie: DOUBLES · OPEN

Georgina Little

Katherine Lewis-Keirle

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running62:45 (59%)

Stations31:32 (30%)

Roxzone11:11 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:51/km+17.6%8.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:48	301
Running 2	7:13	-
Sled Push	1:56	363
Running 3	8:20	-
Sled Pull	3:54	178
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	5:14	378
Running 5	8:07	-
Rowing	5:21	256
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:48	249
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	3:40	251
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:51	302
Running Total	1:02:45	-
Roxzone Total	11:11	-

HYROX Race Analysis: Georgina Little & Katherine Lewis-Keirle

Georgina Little

Katherine Lewis-Keirle

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Georgina Little

Katherine Lewis-Keirle

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment