Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anne-Marieke Blankevoort

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Totale Tijd: 01:23:41
Klassement: #14
AG-klassement: #5
Categorie: SOLO · PRO

Anne-Marieke Blankevoort

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:15 (43%)

Stations41:30 (50%)

Roxzone6:00 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:32/km+1.5%4.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:08	86
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:27	61
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:15	68
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:49	68
Running 5	4:32	-
Rowing	5:06	53
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:56	43
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:26	25
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:23	-
Running Total	36:15	8
Roxzone Total	6:00	20

HYROX Race Analysis: Anne-Marieke Blankevoort

Anne-Marieke Blankevoort

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anne-Marieke Blankevoort

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment