Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anna- Sophie Mucker & Anna Eden

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:30:15
Klassement: #89
AG-klassement: #30
Categorie: DOUBLES · OPEN

Anna- Sophie Mucker

Anna Eden

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running53:56 (60%)

Stations29:32 (33%)

Roxzone6:52 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:45/km+13.4%10.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:36	121
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:59	159
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:02	162
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:31	128
Running 5	7:22	-
Rowing	4:48	29
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:00	120
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:33	70
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	53:56	75
Roxzone Total	6:52	73

HYROX Race Analysis: Anna- Sophie Mucker & Anna Eden

Anna- Sophie Mucker

Anna Eden

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anna- Sophie Mucker

Anna Eden

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment