Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Thomas Warner-Sharp & Claire Warner-Sharp

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:10:18
Klassement: #85
AG-klassement: #22
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Warner-Sharp

Claire Warner-Sharp

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:35 (56%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:57/km+12.9%6.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:52	28
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:51	63
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:16	111
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:57	96
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	125
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	153
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:05	87
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:41	52
Running Total	39:35	105
Roxzone Total	5:46	117

HYROX Race Analysis: Thomas Warner-Sharp & Claire Warner-Sharp

Thomas Warner-Sharp

Claire Warner-Sharp

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Thomas Warner-Sharp

Claire Warner-Sharp

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment