Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Veronica Garcia & Daniel Garcia-quismondo

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · MEX

Totale Tijd: 01:22:10
Klassement: #224
AG-klassement: #24
Categorie: DOUBLES · OPEN

Veronica Garcia

Daniel Garcia-quismondo

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:30 (47%)

Stations30:33 (37%)

Roxzone13:11 (16%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:49/km+3.2%4.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:50	327
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:02	325
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:47	312
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:01	310
Running 5	4:51	-
Rowing	5:07	275
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	147
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	0:03	21
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:03	314
Running Total	38:30	85
Roxzone Total	13:11	323

HYROX Race Analysis: Veronica Garcia & Daniel Garcia-quismondo

Veronica Garcia

Daniel Garcia-quismondo

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Veronica Garcia

Daniel Garcia-quismondo

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment