Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ahmed Sossey Alaoui & Fatima-Zahra Tazi

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · MAR

Totale Tijd: 01:20:23
Klassement: #454
AG-klassement: #124
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ahmed Sossey Alaoui

Fatima-Zahra Tazi

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:05 (59%)

Stations27:37 (34%)

Roxzone5:47 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:53/km+9.2%4.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:23	592
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:22	565
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:31	305
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:09	321
Running 5	6:05	-
Rowing	4:34	198
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:53	542
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:48	411
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:57	265
Running Total	47:05	531
Roxzone Total	5:47	243

HYROX Race Analysis: Ahmed Sossey Alaoui & Fatima-Zahra Tazi

Ahmed Sossey Alaoui

Fatima-Zahra Tazi

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ahmed Sossey Alaoui

Fatima-Zahra Tazi

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment