Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mareike Wahab-Reiswich & Scarlet Dreger

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:27:51
Klassement: #138
AG-klassement: #27
Categorie: DOUBLES · PRO

Mareike Wahab-Reiswich

Scarlet Dreger

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:48 (58%)

Stations31:21 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:21/km+8.0%20.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:21	98
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:12	223
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:51	211
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:05	63
Running 5	9:33	-
Rowing	5:19	207
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:56	160
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:00	107
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:37	123
Running Total	50:48	141
Roxzone Total	5:46	99

HYROX Race Analysis: Mareike Wahab-Reiswich & Scarlet Dreger

Mareike Wahab-Reiswich

Scarlet Dreger

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mareike Wahab-Reiswich

Scarlet Dreger

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment