Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tabea Diana Franz & Merry-Jo Klein

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:46:01
Klassement: #251
AG-klassement: #35
Categorie: DOUBLES · PRO

Tabea Diana Franz

Merry-Jo Klein

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running56:43 (53%)

Stations39:29 (37%)

Roxzone9:54 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:05/km+17.1%12.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:55	253
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:54	166
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:51	275
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:41	233
Running 5	7:49	-
Rowing	5:55	272
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:53	176
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	4:33	202
Running 8	7:03	-
Wall Balls	5:47	225
Running Total	56:43	247
Roxzone Total	9:54	264

HYROX Race Analysis: Tabea Diana Franz & Merry-Jo Klein

Tabea Diana Franz

Merry-Jo Klein

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tabea Diana Franz

Merry-Jo Klein

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment