Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Emely Sarah Schulz & Anika Illbruck-Schuurmann

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:46:36
Klassement: #253
AG-klassement: #82
Categorie: DOUBLES · PRO

Emely Sarah Schulz

Anika Illbruck-Schuurmann

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running62:11 (58%)

Stations35:34 (33%)

Roxzone8:56 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:46/km+7.2%8.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:42	216
Running 2	7:41	-
Sled Push	2:56	172
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:14	129
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	4:43	238
Running 5	8:10	-
Rowing	5:12	202
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:45	110
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	5:41	261
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:21	239
Running Total	1:02:11	259
Roxzone Total	8:56	248

HYROX Race Analysis: Emely Sarah Schulz & Anika Illbruck-Schuurmann

Emely Sarah Schulz

Anika Illbruck-Schuurmann

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Emely Sarah Schulz

Anika Illbruck-Schuurmann

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment