Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Michel Van Den Berg & Annette Van den Berg-Tipker

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:36:40
Klassement: #883
AG-klassement: #70
Categorie: DOUBLES · OPEN

Michel Van Den Berg

Annette Van den Berg-Tipker

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running52:02 (54%)

Stations34:12 (35%)

Roxzone10:30 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:30/km+3.5%8.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:41	724
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:19	841
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:27	396
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:14	937
Running 5	6:23	-
Rowing	5:33	1003
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:25	1020
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:34	940
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:59	644
Running Total	52:02	811
Roxzone Total	10:30	987

HYROX Race Analysis: Michel Van Den Berg & Annette Van den Berg-Tipker

Michel Van Den Berg

Annette Van den Berg-Tipker

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Michel Van Den Berg

Annette Van den Berg-Tipker

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment