Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marjella Engelmann-Huiskamp & Rianne Westerink

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:26:12
Klassement: #488
AG-klassement: #46
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marjella Engelmann-Huiskamp

Rianne Westerink

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:50 (59%)

Stations28:58 (34%)

Roxzone6:28 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:21/km+18.1%7.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:34	96
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:38	315
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:31	343
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:36	546
Running 5	6:18	-
Rowing	4:50	164
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:05	803
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:56	614
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:48	169
Running Total	50:50	591
Roxzone Total	6:28	282

HYROX Race Analysis: Marjella Engelmann-Huiskamp & Rianne Westerink

Marjella Engelmann-Huiskamp

Rianne Westerink

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marjella Engelmann-Huiskamp

Rianne Westerink

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment