Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sandra Weißenrieder & Marion Kunz-Karatas

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:14:43
Klassement: #127
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sandra Weißenrieder

Marion Kunz-Karatas

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:49 (57%)

Stations26:39 (36%)

Roxzone5:20 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:21/km+3.9%2.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:32	179
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:49	328
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:24	98
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:25	134
Running 5	5:39	-
Rowing	5:02	189
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	402
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:10	219
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:30	40
Running Total	42:49	193
Roxzone Total	5:20	72

HYROX Race Analysis: Sandra Weißenrieder & Marion Kunz-Karatas

Sandra Weißenrieder

Marion Kunz-Karatas

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sandra Weißenrieder

Marion Kunz-Karatas

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment