Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mame Seynabou Diop

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · SEN

Totale Tijd: 02:57:45
Klassement: #281
AG-klassement: #76
Categorie: SOLO · PRO

Mame Seynabou Diop

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running72:34 (41%)

Stations85:07 (48%)

Roxzone20:10 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit9:04/km+11.0%8.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:23	-
SkiErg	6:50	288
Running 2	8:27	-
Sled Push	9:58	285
Running 3	8:46	-
Sled Pull	10:16	286
Running 4	9:46	-
Burpee Broad Jump	17:28	284
Running 5	9:34	-
Rowing	7:41	283
Running 6	9:41	-
Farmers Carry	5:49	274
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	12:33	281
Running 8	9:38	-
Wall Balls	14:32	271
Running Total	1:12:34	281
Roxzone Total	20:10	275

HYROX Race Analysis: Mame Seynabou Diop

Mame Seynabou Diop

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mame Seynabou Diop

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment